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LA GELOSIA: come affrontarla e preservare il mio rapporto di coppia

Cos’è la gelosia? La gelosia può essere definita come un sentimento caratterizzato da paura, terrore, insicurezza e preoccupazione, legato alla perdita dell’oggetto d’amore che, nella maggior parte dei casi, è rappresentato da un partner, un genitore o, più in generale, da quelle persone o cose che hanno un valore affettivo per chi la prova. Statisticamente […]

E tu conosci la psicoterapia COS?

Cos’è la Psicoterapia COS? La psicoterapia COS è un approccio terapeutico innovativo che integra principi di terapia cognitivo comportamentale con tecniche di supporto emotivo e interventi basati su modelli teorici contemporanei. Questa forma di psicoterapia è progettata per aiutare i pazienti a trasformare il loro modo di essere, affrontando efficacemente disturbi d’ansia e altre problematiche […]

“Incontro sempre casi umani”. Come possiamo trasformare le nostre relazioni?

Il caso del “caso umano”: cosa significa e come affrontarlo Spesso, nel linguaggio comune, sentiamo parlare di “caso umano”. Ma cosa si intende con questa espressione? Il “caso umano” è rappresentato come una persona che, in una data relazione (sentimentale, amicale, lavorativa etc) presenta comportamenti, pensieri, azioni che si discostano dagli schemi di pensiero e […]